焦虑症是一种比较常见的疾病，在日常生活中我们应该重视焦虑症的治疗，医师表示，焦虑症的早期症状不容易发现，因此会导致很多患者忽视了早期的治疗，那么今天小编为大家分享一下自测焦虑症的方法，希望可以帮助大家认识疾病了解疾病。

自测焦虑症的方法，看看你符合以下哪几条：

1.一个小时要检查五遍以上手机，哪怕去深山老林度假也一样。当发现没有人***或来短信是，有很深的失落感。

2.每天登录n遍电子邮箱，反复检查邮件。

3.当因为某种原因不能上网时，整个人极度焦虑难受，恨不得变成超人，飞到外太空去接受网络的吸引。

4.下意识地登录无聊网站搜索无聊图片，并也乐此不疲，喜欢享受这类肤浅的快感。

5.总是怕自己跟不上潮流，会花大量的时间去搜集一些新近流行的事情。当别人问到某个信息自己不知道时，情绪一下子就跌到谷底。

6.喜欢信息胜过真实的生活以及人际交往。常有一种“万物皆醒我独醉”的飘然世外的感觉。

7.喜欢在bbs上跟贴，以及同人讨论无聊的八卦新闻。如果网上没有新的好玩信息出现，人就呈抑郁状，半天提不起精神。

8.十来个小时地挂在msn或***上，可以同时跟n个人聊天，闲下来一点点都会很急躁。

通过以上介绍，您是否符合以上几点呢？如果您感到自身会出现上述症状，可以到正规的医院去进行检查，不要让疾病潜藏在我们的身体中，后祝愿大家身体健康。